روانشناسی

صنعتی و سازمانی

روانشناسی

صنعتی و سازمانی

یادداشت خودم!

سلام 

از همه دوستانی که مطالب وبلاگ رو می خونن (مطالبی که دیگه با مقایسه تاریخشون با تاریخ این یادداشت پی می بریم که قدیمی شدن) و نظرات خوبشون رو میدن واقعا متشکرم 

و از اینکه اینقدر دیر جواب میدم واقعا عذرخواهم ولی سرم خیلی شلوغه، الان هم با چشمای بسته دارم این هارو می نویسم 

در مورد دانشگاه ها، دانشگاه چمران و اصفهان فقط پذیرش داره ولی دانشگاه های آزاد اهواز-ارسنجان- تهران مرکز هم پذیرش دارن 

راستی کنکور هفته پیش تموم شد. من که همش در حال مهمون داری بودم.  

اتاقم هم امتحانشو پس داد. اتاق 2 نفره گنجایش 6 نفر نشسته و 4 نفر خوابیده رو داره. پس دخترخانم های گل می تونن تشریفشون رو بیارن. فقط 4 نفر 4نفر بیایید  

دارم چرت و پرت میگم .کاش می تونستم بخوابم  

امیدوارم همه کنکوری ها مزد تلاش هاشون رو بگیرن

همگی موفق باشید 

خواستن توانستنه 

یا بقول بندورا اونقدر که خودکارآمدی در موفقیت اثر داره توانایی نداره

حکایت مدیریتی

یک شرکت بزرگ قصد استخدام یک نفر را داشت. بدین منظور آزمونی برگزار کرد که یک پرسش داشت. پرسش این بود:
شما در یک شب طوفانی در حال رانندگی هستید. از جلوی یک ایستگاه اتوبوس می‌گذرید. سه نفر داخل ایستگاه منتظر اتوبوس هستند. یک پیرزن که در حال مرگ است. یک پزشک که قبلاً جان شما را نجات داده است. یک خانم/آقا که در رویاهایتان خیال ازدواج با او را دارید. شما می‌توانید تنها یکی از این سه نفر را سوار کنید. کدام را انتخاب خواهید کرد؟ دلیل خود را شرح دهید.

پیش از اینکه ادامه حکایت را بخوانید شما نیز کمی فکر کنید. 

 

- برای پی بردن به جواب ادامه مطلب رو بخونید- 

 

*برگرفته از مجله الکترونیکی پیک مدیران*

ادامه مطلب ...

تشکر و اطلاعات بیشتر در مورد رشته روانشناسی صنعتی

از همه دوستانی که لطف کردن و در مورد مطالب ارائه شده نظر دادن بسیار ممنونم 

از نظرات دوستان پیداست علاقه زیادی به روانشناسی صنعتی وجود داره (البته وقتی وارد مقطع کارشناسی شدم و دیدم تنها 7 نفر از کلاس 13 نفره لیسانس روانشناسی صنعتی رو دارن و حتی از رشته هایی مثل تاریخ و فلسفه هم به این رشته اومدن متوجه این موضوع شدم) 

متاسفانه چون حجم درسهام زیاده فرصت نمی کنم به تک تک دوستان ایمیل بزنم پس بطور کلی سوالاتو همین جا جواب می دم 

دکترای این رشته هنوز تو ایران نیومده البته دارن روش کار می کنن یا سال دیگه و یا 2 سال دیگه احتمال اومدنش است. 

تغییر رشته از رشته های دیگه به این رشته سخت نیست و یکم همت می خواد و علاقه و خوندن منابعی که معرفی کردم. چون استادهای خودمون( دانشگاه شهیدچمران) طراح سوال هستن همون منابعی که در یادداشت " منابع روانشناسی صنعتی و سازمانی" نوشتم و با رنگ قرمز مشخص کردم مهمترین منابع هستن. خوندن زبان و آمار خیلی مهمه 

در مورد اموراستخدامی تنها منبعی که من می دونستم همون بود که نوشتم 

به امید موفقیت همه دوستان

روانشناسی و سیاست - حرف های ناگفته

شاید مطلبی که تو این پست و چند پست بعدی می نویسم به نظر بی ربط با روانشناسی و روانشناسی صنعتی بیاد ولی مسلما کسایی که اهل فکر و دقت باشند ربط اون رو با روانشناسی اجتماعی خواهند فهمید.

من همیشه از این رشته خوشم میومده ولی متاسفانه هنوز چنین رشته ای در وزارت علوم کشورمان تعریف نشده است.

شاید(نه حتما) خیلی از بچه های عزیز روانشناسی کتاب های مربوط به روانشناسی اجتماعی رو خوندن( کتابهای قشنگی مثل ارونسون و یا یوسف کریمی). شاید خیلی هاشون هم مثل مصداق های این علم زیبا رو دور و برشون دیده باشن.

چیزی که امروزه خیلی به چشم اومده استفاده سیاستمدارانه از روانشناسی در سیاست است به طوریکه خیلی از کشور های مزدور رو به چشم دایه دلسوزتر از مادر به جهانیان نشون میده که حمله به عراق و افغانستان رو وظیفه خودشون بدونن و بعد برای سرپوش گذاشتن روی کارهاشون (و با وجود موندن یک سوم نیرو های نظامیشون به بهونه کمک به نظام امنیتی عراق) اعلام کنند که مسئولیت ما در عراق به پایان رسیده و ما باید به مسائل اقتصادی کشور خودمون برسیم. که بعد همه جهانیان بگن : چقدر این کشورها مهربونن، وای که چقدر به فکر کشورهای جهان سوم هستن

البته همیشه آدم های آگاه با فکر هستن(که تعدادشون هم بخصوص در کشور ما کم نیست) که بدونن این یکی از روش های جنگ نرم هست که قدرت استعمار رو به چشم جهانیان، به قول خودمون مهربون نشون بده. و این هم کار رسانه است. ساختن شبکه های ماهواره ای مثلfarsi 1  که با نشون دادن فیلم و استفاده از ضمیر ناخودآگاه (بچه های روانشناس میدونن که ضمیر ناخودآگاه چه نقشی رو در تغییر نگرش ایفا می کنه) چطور نگرش مردم رو نسبت به زندگی و دنیای پیرامونشون عوض میکنه و همچنین شبکه ای مثل BBC Persian که با نشون دادن موضعی بیطرف (مثلا)، با سانسورهای خبری چه دیدی رو در مردم ایران، افغانستان و پاکستان ایجاد می کنه و چندین شبکه و کانال ماهواره ای و رادیویی که همگی هدفی جز جهانی سازی و اون نظریه دهکده جهانی و کدخدایی آمریکا، ندارن

مطمئنا همه میدونیم تمام این بازی ها و این جنگ های دلسوزانه راهی هست برای رسیدن به ایران. به ایرانی که خیلی از بچه هاش دل به همین مهربونی های پوچ آمریکا خوش کردن و میخوان ایرانشون رو دستی دستی تقدیمش کنن به کشوری که جز به منافع خودش به هیچ چیز دیگه فکر نمی کنه. و اونا درست دست گذاشتن رو نقطه حساس بچه های ایران و ملت ایران یعنی: دولت. جایی که خیلی ها تمام ناراحتی ها ومشکلاتشون رو به اون نسبت می دن و قدرت های استعمار هم چه خوب روانشناسی ایرانی ها رو یاد گرفتن و احساساتشون رو به بازی می گیرن و ندا آقا سلطانی ها و هزاران جوون دیگه رو قربونی خواسته های خودشون می کنن و حتی از جوون ها و مردم خودش هم نمی گذرن و اون تئاتر 11 سپتامبر رو میسازهن و باهاش هم به عراق حمله میکنه و هم به افغانستان . که مثلا مدافع حقوق بشر هستن و ضد تروریست. اون وقت کسی هست بپرسه حقوق اون همه مرد و زن و بچه بیگناهی که تو عراق و افغانستان کشته شدن چی میشه؟ اونا بشر نیستن؟

حرف واسه گفتن زیاده. این که چطور روانشناسانه به احساسات و افکار مردم حمله می کنن. اینکه چطور درس رسانه رو خوب بلدن و فیلم هایی مثل 2012 و راز داوینچی و حتی هری پاتر رو به خورد مردم میدن که به اهدافی که قرن ها پیش تو ذهنشون بهش فکر میکن برسن. برسن به جایی که آمریکا رو بکنن حاکم اول جهان و صهیونیسم به صهیون(همون سرزمین موعودشون که خاورمیانه الان هست) برسه

دلم میخواد با این پست ها و اطلاعات جوون های ایرانی به حداقل نقشه های شوم این دو قدرت استعماری آگاه بشن که بدونن اونها نه به فکر من هستن نه شما و نه آزادی که باهاش دارن احساساتمون رو به بازی میگیرن.

به جای قصه خواندن برای کودکانتان با آنها حرف بزنید

صحبت کردن با کودکان در هنگام خواب بسیار بیش‌تر از قصه خواندن قدرت تکلم آن‌ها را افزایش می‌دهد. روانشناسان و متخصصین کودک می‌گویند صحبت کردن با کودکان در هنگام خواب بسیار بیش‌تر از قصه خواندن قدرت تکلم آن‌ها را افزایش می‌دهد. در صورتی که با کودکان درهنگام شب سخن بگویید قابلیت تکلم آن‌ها تا 6 برابر بهتر از حالتی که برای آن‌ها داستان می‌خوانید رشد پیدا خواهد کرد. حتی اگر کودک شما سن کمی دارد و قادر به حرف زدن نیست زمانی که صدای شما را می‌شنود و سعی می‌کند به گونه‌ای به آن‌ها پاسخ دهد مهارت‌های زبانی و تکلمی او به طرز شگفت آوری رشد می‌کند.

 

نکته جالب توجه این است که بین سنین صفر تا 4 سال تماشای تلویزیون تقریباً هیچ تأثیری، نه مثبت و نه منفی، برروی قابلیت‌های تکلمی کودکان ندارد. از صدها سال پیش والدین برای کمک به خوابیدن کودکان یا ارتباط برقرار کردن با آن‌ها در هنگام شب برای آن‌ها قصه می‌گویند. اگر چه بسیاری از متخصصان کودک این روش را برای بهبود تکلم کودکان مفید می‌دانند اما صحبت کردن با کودکان به مراتب تأثیر بهتری روی آن‌ها دارد.

ادامه مطلب ...

منابع کارشناسی ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی

درس ها و ضرایب: 

روانشناسی صنعتی وسازمانی               ۲ 

روانشناسی اجتماعی                           ۲ 

روانشناسی امور استخدامی                  ۳ 

بالندگی سازمانی                                ۳  

رفتار سازمانی                                     ۳ 

زبان تخصصی روانشناسی                     ۲ 

آمار و روش تحقیق                                ۲ 

  

می تونید برای دیدن کتابها ادامه مطلب رو بخونید. کتابهایی که به احتمال بیشتر از اونها سوال میاد با رنگ قرمز می نویسم

ادامه مطلب ...

یه اتفاق

۱ سال و خورده ای ... 

سلام 

مطمئنا تو این ۱ سال و خورده ای خیلی اتفاق ها افتاده٬برای شما برای همه و برای من... 

مثل قبول شدن در آزمون فوق لیسانس٬ مثل رتبه ۱۶ آوردن تو کنکور ارشد  

آره اتفاقی که شاید برعکس من خیلی ها منظر وقوعش تو زندگیشون بودن وهستن. 

هیچ وقت شبی که نتایج اومد رو فراموش نمی کنم. سایت خوابگاه غلغله بود هر چند دقیقه ۱بار یه نفر جیغ می زد بعد یه کپه آدم جمع می شدن تو محلی که صدای جیغ بلند شده بود و ... و این روند هر چند دقیقه یکبار تکرار میشد. 

ما هم که با یه عده از بچه ها سر لب تاب من جمع شده بودیم و ده بیست سی چهل می کردیم که واسه چه کسی رو اول ببینیم. من نفر آخر بودم .بماند چقدر طول کشید که سایت بیاد بالا و چند کیلو بابت استرس کم کردیم تا نوبت به من رسید و... 

تا رتبه ام رو دیدم تنها کاری که تونستم بکنم جیغ کشیدن بود. باورم نمیشد با اون فضاحتی که من امتحان دادم رتبه ۱۶ بیارم.(بین خودمون باشه صبح ۱بار دیگه رفتم رتبه ام رو چک کردم نکنه از استرس ۱۶۰ رو ۱۶ خونده باشم

یادش بخیر... 

دانشگاه هم که تموم شد.  

 

خب دیگه احساسات بازی بسه! بریم سر اصل موضوع 

توی پست بعدی می خوام مطلبی بذارم که تلافی ۱سال نبودنم در بیاد 

میتونید ببینید

 

آنچه زنان ومردان نمی دانند

زنان همانند رادار

دامنه دید زنان پنکه ای است، دامنه دید مردان تونلی

درمسافرت های طولانی مردان باید درشب وزنان در روز رانندگی کنند

گوش زنان تیزتر است، گوش مردان به درد جهت یابی می خورد

مردان به جزئیات دقت نمی کنند

زنان دوستدار نوازشند

زنان حس ششم قوی تری دارند

مردان بی احساس لقب گرفته اند

هوش عمومی زنان 3% بیشتر از مردان است

زنان ارتباط مغزی بهتری دارند

مردان نمی توانند سلیس وروان صحبت کنند

مردان اغلب کارت تبریکی را انتخاب می کنند که جملات بیشتری روی آن نوشته شده باشد به این ترتیب جای کمتری برای نوشتن باقی می ماند.

زنان حراف هستند

زنان عاشق حرف زدن هستند

مردان درسکوت باخودشان صحبت می کنند

زنان با صدای بلند فکر می کنند

زنان حرف می زنند،مردان احساس می کنند که غرغر می شنوند

وقتی مرد ساکت است زن در دل می گوید:مرا دوست ندارد 

زنان با حرف زدن سرشما منت می گذارند؛ اگر از دستتان ناراحت باشند سکوت می کنند

زنان موجودات چند کاره درآن واحد هستند

مردان موقع حرف زدن نوبت را رعایت می کنند،پس وقتی نوبت به مرد رسید بگذارید حرفش را بزند

مردان عاشق مختصر ومفیدهستند

زنان درلفافه حرف می زنند

مردان صریح وروشن حرف می زنند

زنان با احساس ومردان تحت اللفظی صحبت می کنند

مردان مانند مجسمه گوش می دهند  

چگونه می توان مردی را به گوش دادن واداشت

- واسه توضیحات بیشتر ادامه مطلب رو بخونید-

ادامه مطلب ...

یادداشت دوم

شبی از سوزدل گفتم قلم را  

بیا بنویس غم های دلم را 

 

قلم گفتا برو بیمار عاشق 

ندارم طاقت این بار غم را 

 

الان داشتم تاریخ یادداشت قبلی ام رو نگاه می کردم ؛29 مهر،اوووووووووووه ۳ماه و۶ روز پیش! 

از بس سرم شلوغه! این ترم های آخر وقت سرخاروندن نداریم ولی چه زود می گذره... 

دلم می گیره وقتی به ترم آخر فکر می کنم،4شنبه که امتحان هام تموم شد به جای اینکه خوشحال باشم دلم گرفته بود، ولی امتحان هایی بودها! شنیه 1شنبه 2شنبه ...تا 4شنبه! پدرمون دراومد! 

سعی می کنم تو این دوهفته ای که هستم مطلب بیشتر بذارم، تا ترم دیگه... 

ترم دیگه که هم پایان نامه دارم هم کارورزی. 

ولی می گذره... چون می گذره هم غمی نیست...

معرفی گرایش های روانشناسی

 

موضوع این رشته تحصیلی: 

 
متاسفانه هنوز در کشور ما بسیاری از مردم، روانشناسی را با کف بینی و احضار روح یکی می دانند وما می بینیم که کتابهایی با موضوعات فوق، به عنوان کتابهای روانشناسی فروش فوق العاده ای دارند. در حالیکه روانشناسی شاخه ای از علوم زیستی است که هم به مطالعه عینی رفتار قابل مشاهده می پردازد و هم به فهم و درک فرآیندهای ذهنی که مستقیما قابل مشاهده نبوده و اساس داده های رفتاری و عصب زیست شناختی قابل استنباط است، توجه دارد. رشته روانشناسی در مقطع کارشناسی دارای 4 گرایش بالینی، آموزش کودکان استثنایی، صنعتی و سازمانی و عمومی است. روانشناسی بالینی خدمات تشخیص و درمانی(روان درمانی) را به افرادی که دچار رفتارهای نابهنجاری مثل افسردگی، اضطراب ، وسواس و غیره هستند، ارائه می دهد که این خدمات در سه زمینه تشخیص، درمان و پیشنهاد روشهایی برای پیشگیری از معضلات و نابهنجاری های رفتاری ارائه می شود. روانشناسی صنعتی و سازمانی نیز یافته های روانشناسی را در تمام محیط های کاری به کار می برد یعنی درباره این که محیط کار باید چگونه باشد تا بهترین بازدهی را داشته باشد و یا چه متغیرهایی در ارتباط بین کارفرما و کارگر موثر است و چه عواملی باعث عدم تفاهم بین کارفرما و کارگر می شود، مطالعه می کند. روانشناسی عمومی نیز به مطالعه کلیات روانشناسی می پردازد و روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی کاربرد یافته های روانشناسی در رابطه با کودکان استثنایی(تیزهوشان و معلولین جسمانی) است. 

دروس مشترک بین همه ی گرایشها:
روانشناسی عمومی، علم النفس از دیدگاه دانشمندان اسلامی، آمار توصیفی، فیزیولوژی عمومی، کلیات فلسفه، مبانی جامعه شناسی، روانشناسی احساس و ادراک، متون روانشناسی به زبان خارجی، آمار استنباطی، روش تحقیق در روانشناسی، روانشناسی فیزیولوژیک، روانشناسی تجربی، روانشناسی رشد، روانشناسی یادگیری، روانشناسی تربیتی، روانشناسی اجتماعی، روانسنجی، انگیزش و هیجان، شخصیت، آسیب شناسی روانی، بهداشت روانی، روانشناسی مرضی کودک، تاریخچه و مکاتب روانشناسی. 

 

برگرفته از سایت بازتاب

روانشناسی مدیریت؛ویژگی های مدیریت

مدیریت ۵ ویژگی مهم دارد:  

۱- ایجاد هماهنگی ویکپارچگی میان فعالیت های مختلف واحدها، گروه ها و افراد است.(وظیفه یک روانشناس صنعتی سنجش میزان هماهنگی ویکپارچگی قسمت های مختلف سازمان و حل تعارض ها است)  

۲- وجود هدف؛ فعالیت های منظم ویکپارچه جهت رسیدن به اهداف سازمانی.هماهنگی ها باید در جهت رسیدن به این اهداف باشد.( وظیفه یک روانشناس صنعتی این است که بررسی کند آیا این هماهنگی ها در جهت اهداف سازمان هست یا بر ضد آن) 

ما یک مدیر خوب را از روی اهدافش می شناسیم  

۳- روابط میان منابع؛ مدیر باید بین منابع مالی،مادی وانسانی هماهنگی ایجاد کند.(وظیفه یک روانشناس صنعتی بررسی هماهنگی میان این منابع است)  

۴- انجام دادن کار به وسیله دیگران؛یکی از وظایف مهم مدیران ایجاد هماهنگی میان افراد گروه های مختلف است. 

انجام دادن کار به وسیله دیگران یعنی محول کردن تصمیمات به سطوح پایین سازمان یعنی دادن اختیار به دیگران.این کار باعث می شود که کارمندان کار خود را بهتر انجام دهند.(وظیفه روانشناس صنعتی بررسی این مسئله است که مدیران تا چه اندازه تصمیم گیری را به سطوح پایین محول می کنند) 

زمانی انجام دادن کار به وسیله دیگران امکان پذیر می شود که مدیر به مهارت واستعدادهای کارکنان آشنا باشد. بنابراین مدیر باید با ویژگی کارکنان آشنا باشد  

۵- تصمیم گیری: یکی از نقش های مهم مدیریت مشارکت در تصمیم گیری است. قسمت قابل توجهی از وقت مدیران صرف تصمیم گیری می شود( وظیفه یک روانشناس صنعتی بررسی این نکته است که مدیر تا چه اندازه تصمیم های خود را با دیگران در میان می گذارد. هر چه یک مدیر بیشتر تصمیمات را با دیگران در میان بگذارد قدرت تصمیم گیری بیشتر وبهتر است)

یادداشت اول

سلام دوستان! 

چند روزی نبودم شرمنده 

دیگه دانشگاه و درس شروع شده، سعی می کنم مطالب بهتر وجدیدتری رو بزارم. 

یکی از دوستان راهنمایی ای در مورد نظریه های شخصیت می خواستن، می تونن بخش های نظریه شخصیت رو مطالعه کنن و یا به کتاب نظریه های شخصیت نوشته دوان پی شولتز و سیدنی الن شولتز مراجعه کنن (مراجعه به کتاب بهتره چون مطالب یکجا هست و می شه از چکیده مطالب هم استفاده کرد)

چگونه زنان به غیر از همسر خود دل می بندند

یک کارشناس ارشد روانشناسی در خصوص تمایل زنان نسبت به مردان غریبه گفت : خیلی از مردان به خاطر مشاغل زیاد و سخت روانشناسی زنانه را نمی دانند و نیازهای همسر خود را پاسخ نمی دهند و در این زمینه زنان دچار خلاء عاطفی می شوند  و لذا اگر زنان اختلالات شخصیتی و روانی داشته و از پایه های اعتقادی ضعیف برخوردار باشند همیشه به دنبال گدایی احساسات و در نتیجه بروز ناهنجاری های اجتماعی و روانی و ارتباط نامشروع با جنس مخالف می گردند .

به گزارش خبرگزاری زنان ایران (ایونا) حسین سلیمان پور مقدم افزود : ارتباط نامشروع مرد و زن ، اعتیاد مرد ، ازدواج تحمیلی ، ندانستن روانشناسی زن ،دوستان مشوق فرد که باعث انحراف اخلاقی زن می گردند همه و همه دست به دست هم داده و آسیب اجتماعی به وجود می آورد .

وی خاطر نشان کرد : در این مواقع زن دچار شخصیتی دو گانه می شود که ثبات ندارد و در واقع دچار یک بی هویتی روانی می گردد که استرس فراوان را به دنبال دارد چرا که زن در این گونه موارد انرژی روانی بسیاری صرف می کند که بتواند این ارتباط را پنهان کند و مخفی کاری ها همراه با اضطراب و تشویش خاطر در او بسیار فراوان می شود .

سلیمان پور در خصوص رفتارهای این گونه زنان اظهار داشت : به محیط کار خود دیر می رسند در منزل و محیط کار پر خاشگرند و سرانجام زن به سوی سایر انحرافات از جمله اعتیاد ، مشروبات الکلی و روابط نامشروع کشیده خواهد شد .

وی گفت : از لحاظ جنسی ممکن است زن دچار حاملگی ناخواسته ، سقط جنین ، بیماری های هپاتیت ، ایدز و.. گردد که عاقبت خانواده دچار طلاق روانی خواهد شد و روابط مادر با فرزندان و با همسر دچار اختلال می گردد حتی ممکن است فرزندان گرایش به جنس مخالف را به راحتی ابراز کنند و انجام دهند .

سلیمان پور در پایان گفت: جلوگیری از ازدواج های اجباری و تحمیلی ، انجام مشاوره قبل از ازدواج ، آموزش مهارت های زندگی به زنان ، آموزش روانشناسی زن به مرد ، انجام فعالیت های جنبی (ورزشی ، فرهنگی ، هنری) می تواند به زنان هویت دهد و باعث شود که آنان کمتر به مردی جز همسر خویش فکر کنند .  

برگرفته شده از سایت ایونا

پسرها بخوانند...!

اصلا چرا مردها ریش می گذارند؟

1. تعدادی از مردان به این علت که پس از اصلاح صورتشان جوش می زند و پوست صورتشان به اصلاح حساس است ترجیح می دهند که ریش بگذارند.

2. مردان تصور می کنند زنان ریش صورت را جذاب قلمداد می کنند به ویژه ته ریش را. اما حقیقت امر آن است که اکثر زنان از موی صورت مردان بیزارند.

3. برخی از مردان به دلیل کمبود وقت ریش می گذارند . ولی این دسته از مردان باید بدانند که مرتب نگه داشتن ریش کار آسانی نیست.

و…

*گزینه های شما:

1.سبیل: آسانترین و کم دردسرترین گزینه است.چون هم بلند کردن آن آسان است و هم به حداقل نگهداری و مرتب کردن نیاز دارد.اما توجه داشته باشید که شما را مسن تر تشان می دهد.

2.خط ریش بلند: این یکی از گزینه های محبوب و رو به گسترش است.

3.ته ریش : شاید این مدل جذاب به نظر برسد ولی  جلوه ی زیبایی نداشته و شما را به نا مرتب بودن متهم می کند.

4.ریش پروفسوری(بزی) : این مدل ریش امروز بسیار مد است. اما معمولا نگهداری و مرتب نگهداشتن آن کار دشواری است.ریش بزی می تواند بدون سبیل یا با سبیل باشد.

5.ریش کامل: این مدل ریش برای مردانی که موی صورت پر پشت دارند مناسب است.اما این مدل معمولا سن شما را افزایش داده و شما را پر ابهت تر و یا ترسناک تر نشان می دهد.

*حتما هنگام انتخاب مدل و طرح ریش و سبیل خود ، فرم صورت خود را مد نظر قرار دهید :

1.صورت باریک و کشیده : نیازی ندارید تا به طول صورت خود اضافه کنید ، پس ریش بلند نگذارید.همچنین از ریش بزی نیز اجتناب کنید.بهترین روش برای شما خط ریش بلند است تا لاغری دو طرف صورت شما را بپوشاند .اگر خواستید ریش کامل بگذارید موی قسمت چانه را کاملا کوتاه کنید و قسمت کناره ها را بلند و پر پشت بگذارید.

2.صورت گرد : هدف افزودن به طول صورت صورتتان است . بنابراین ریش بزی مناسب شماست.از گذاشتن خط ریش بلند و سبیل باریک خودداری کنید ، چون صورت شما را گرد تر می کند.

3.سر بی مو : از گذاشتن ریش کامل و خط ریش بلند جدا خودداری کنید . بهترین گزینه برای شما ریش بزی کوتاه است.

4.چانه کوچک : بهترین گزینه نیز برای شما ریش بزی است .ریش کامل نیز کار ساز است، اما سبیل تک هرگز ! 

 

برگرفته شده از سایت دانشجویان روانشناسی زاهدان

علی ای همای رحمت...

مردم را روزگارى رسد که در آن از قرآن جز نشان نماند و از اسلام جز نام آن، در آن روزگار ساختمان مسجدهاى آنان نو و تازه ساز است و از رستگارى ویران. ساکنان و سازندگان آن مسجدها بدترین مردم زمین اند، فتنه از آنان خیزد و خطا به آنان درآویزد.         امام علی(ع) 

 

ایام شهادت امام علی (ع) رو به شما دوستان تسلیت می گم.

امیدوارم از شبهای قدر بیشترین استفاده رو ببرید و همدیگر رو از دعای خیرتون محروم نکنید، مخصوصا بیمارانی رو که چشم امید به دل های پاک شما دارن که وقتی گره اش میدید به آسمون خدا اسمی هم از اونها ببرید. التماس دعا

  

     "اللهم لک صمنا  وعلی رزقک افطرنا   وتقبل منا    انک انت سمیع علیم" 

با غم ها، رنج ها ومشکلاتت چه می کنی؟

 ۱ - آیا افسرده می شوی و گوشه گیر ، چون توان حل آنها را نداری؟!
۲ - آیا مضطرب و عصبانی می شوی ، چون کارها بر وفق مرادت پیش نمی رود؟!
۳ - آیا با اعتیاد به مواد ، خوردنی ها، خواب و شوخی و … خودت را به کوچه علی چپ می زنی و صورت مسئله را پاک می کنی؟!
۴ - آیا سفره غمت را پیش دیگران می گشایی و دست نیازت را به هر سو در جهت حل مشکل دراز می کنی تا احساسات بدت را با آنها تقسیم کنی؟!
۵ - آیا سعی می کنی که غمها ، دردها ،  مشکلات و رنجهایت را تحمل کنی و با آنها بسازی؟!
۶ - آیا برای حل مسائل و مشکلاتت و بر طرف کردن غمها و رنجهایت ، به فکر برنامه ریزی، تدبیر و راه حل می گردی؟!
۷ - آیا برای خلاص شدن از موقعیت ، شدیدا بر تلاش خود می افزایی ؟!
۸ - آیا برای حل مشکل خود ، سایر فعالیت های خود را متوقف می کنی و روی حل مشکل خودت تمرکز می کنی؟!
۹- آیا با خویشتن داری منتظر فرا رسیدن زمان مناسب برای حل مسائل می شوی؟!
۱۰- آیا با افراد با تجربه و متخصص مشورت می کنی تا برای رفع آنها راه حلی مناسب بیابی؟!
۱۱- آیا با تفسیر مجدد و مثبت سعی می کنی از جنبه های مثبت تر به رویدادها بنگری و از مشکلاتت در جهت رشد خود استفاده کنی؟!
۱۲ - آیا با روی آوردن به مذهب و از خدا کمک طلبیدن به آرامش می رسی؟!
۱۳-آیا بر هیجانات خود متمرکز شده ، و هیجانات خود را ابراز می کنی و با بیان نمودن و نشان دادن احساسات تخلیه می شوی؟!
۱۴ - آیا مشکل را انکار می کنی و چنین وانمود می کنی که واقعا چیزی رخ نداده است؟!
۱۵ - آیا عقب نشینی در رفتارت می کنی و برای رسیدن به اهداف خود، کوشش دیگری نمی کنی؟!
۱۶ - آیا فکر می کنی به بن بست رسیدی و مغزت قفل می کند؟! یا در سیکلی از  "اگرها" و  "ای کاش های" و تخیلات می افتی؟!
 
وقتی شما در تنگنای مشکلی گرفتار آمدید، یا وجود عزیزتان گرفتار غم و رنجی شد ، شما گزینه های بی شماری در مواجه با آن پیش رو دارید که به عنوان نمونه در اینجا به 16 مورد اشاره شده است.
اکنون با خود خلوت کنید و به بعضی از گرفتاریهای اخیر خود بیندیشید و ببینید چگونه با آن برخورد کرده اید؟ این کمک می کند تا خود را بیشتر بشناسید و از عهده مسائل خود بهتر بر آئید. و نسبت به واکنش های خود آگاهانه برخورد کنید.
واقعیت این است که نحوه مقابله شما با مشکلات، به عوامل متفاوتی بستگی دارد از جمله اینکه: مشکل شما از چه نوع است و از چه رنج می برید؟ موقعیت و وضعیت شما چگونه است؟ چه تجربه هایی داشته اید؟ و اینکه شخصیت شما چگونه است. همه و همه نوع مقابله شما را با مشکلات تعیین می کند.
بیائیم در رابطه با مشکلاتمان از جنبه های مختلف به قضیه نگاه کنیم . شاید روزنه ای کوچک ما را به خورشید نورانی رهنمود سازد و مسیر ما را روشن سازد.
 
به نظر شما کارامدترین روشها کدامها هستند؟! آیا می توان گفت: متناسب با هر مشکل و رنجی ، یکی از این راه حل ها ارجح تر است؟!
 
به گفته بزرگی: به من اندیشه ندهید ، اندیشیدن یاد بدهید . به من جوابها را ندهید، بلکه سئوال کردن را بیاموزید.    
 
برگرفته شده از سایت همدردی
 

روانشناسی چهره

تاحالا حتما شنیدید که بعضی ها می گن: من فلانی رو همون بار اول که دیدم از قیافش فهمیدم که..  یا فلانی قیافش تابلو که ... 

حتما هم تا حالا شده که دوست داشته باشید از رو چهره یه نفر به شخصیتش پی ببرید من که خودم خیلی دوست دارم

خب کار سختی نیست گرچه کلی تجربه می خواد ولی بلاخره باید از یه جایی شروع کرد،مگه نه؟ من که می گم از همین جا شروع کنید البته نه از خود اینجا از ادامه مطلب البته یه چیزی رو یادتون باشه که چهره خوانی یا همون روانشناسی چهره یک علم دقیق نیست یعنی با توجه به نکات گفته شده نمی توان به طور قطع در مورد شخصیت افراد تصمیم گرفت همون طور که گفتم نیاز به کلی تجربه داره ولی باز هم می گم کار سختی نیست. می تونید شروع کنید وادامه مطلب رو بخونید. بعدش هم می تونید با مطالعه بیشتر به تجربیاتتون اضافه کنید.

راستی از دوستانی که با نظراتشون به من لطف کردن خیلی ممنونم مخصوصا روانشناس های گرامی

ادامه مطلب ...

نظریه های شخصیت ؛ یونگ ؛ تیپ های روان شناختی

یونگ براساس تعامل های دو نگرش وچهار کارکرد، هشت تیپ روان شناختی را معرفی کرد.

برون گرای متفکر                             منطقی،واقع بین ، متعصب

برون گرای احساسی                      عاطفی، حساس، معاشرتی، بیشتر ویژه زنان است تا مردان

برون گرای حسی                              معاشرتی، لذت جو، سازش پذیر

برون گرای شهودی                          خلاق،از توانایی برانگیختن دیگران وغنیمت شمردن فرصت ها برخوردار است

درون گرای متفکر                             به عقاید بیشتر از افراد علاقه مند است

درون گرای احساسی                       تودار،خویشتندار ولی با این حال از توانایی هیجان عمیق برخوردار است

درون گرای حسی                              درظاهربی اعتنا وخشک، خود را درفعالیت های هنرشناختی ابراز می کند

درون گرای متفکر                             با ناهشیار بیشتر از واقعیت روزمره ارتباط دارد

اگه خواستید از هر کدوم از تیپ های شخصیتی بیشتر بدونید ادامه مطلب رو بخونید.

ادامه مطلب ...

چه عواملی تاثیر منفی بر ازدواج می گذارند؟

عوامل زیر در عدم موفق ازدواج تأثیرات اساسی دارند:

    * عدم تناسب فرهنگی ، اجتماعی ، شخصیتی و اقتصادی

    * عدم آشنایی زوجها با برقراری ارتباط مناسب و تعاملات سازنده: زوجهایی که روابط متعادلتری برقرار می‌کنند، معمولا موفقتر هستند. زوجهای ناموفق افرادی بوده‌اند که یک یا هر دو آنها توان برقراری رابطه مثبت را نداشته‌اند یا بیش از حد به این روابط بها داده‌اند، بطوری که به نوعی وابستگی کشانده شده‌اند. به عبارتی به همان اندازه که سردی در روابط عمدتا مشکل آفرین است، علاقمندی مفرط و خارج از حد که به صورت وابستگی و چسبندگی ظاهر می‌شود مشکل آفرین خواهد بود.

    * عدم آشنایی زوجها با فرآیندهای حل مسأله و مواجهه با تغییرات اساسی زندگی: با توجه به اینکه هر فردی در طول زندگی خود با مسائل و مشکلاتی مواجه می‌شود، برای حل این مسائل فنونی را بکار می‌برد. برخی از این فنون منفی و برخی دیگر مثبت هستند. هر چه زوجها توان حل مشکلات را به شیوه مثبت داشته باشند و مثلا بجای قهر ، داد و بیداد و غیره که شیوه‌های منفی هستند، به شیوه مؤثرتری مثل بحث و گفتگوی آرام و ... مسائل ما بین خود را حل و فصل کنند، موفقتر خواهند بود.

    * ازدواج قبل از 20 سالگی و یا پس از 30 سالگی

   

ادامه مطلب ...

هدف از تور ماهیگیری گرفتن ماهیست ،
گر ماهی صید شود ، تور از یاد رود .
هدف از تله خرگوش ، گرفتن خرگوش است ،
گر خرگوش گرفته شد ، تله از یاد رود .
هدف از واژه ها رساندن اندیشه هاست ،
گر اندیشه دریافت شد ، وازه از یاد رود .
کجا می توانم بیابم کسی را که فراموش کرده واژه ها را ؟
او آنی ست که دوست دارمش
تا گفت و گو کنم ...